stäng av

Ingredienser

  • 8 Fullkorn
  • 500 g grønne erter (tinte)
  • 1 hvitløksfedd
  • 2 dl revet vellagret ost
  • msk tahini
  • 1 dl olivenolje
  • ½ dl vann
  • Salt
  • Pepper
  • 1 klype chili
1
2
3
4
5
0 liker

Hummus sandwich

Serveres med salat og/eller ertespirer med litt revet ost hvis man ønsker ekstra smakfullt tilbehør.

Forslag til brød

Fullkorn

Ingredienser

  • 8 Fullkorn
  • 500 g grønne erter (tinte)
  • 1 hvitløksfedd
  • 2 dl revet vellagret ost
  • ss tahini
  • 1 dl olivenolje
  • ½ dl vann
  • Salt
  • Pepper
  • 1 klype chili

Slik gjør du

  1. Legg alle ingrediensene i en blender.
  2. Kjør blenderen til blandingen blir jevn og fin, men fortsatt har litt struktur.
  3. Smør hummus på brødskivene, avslutt gjerne med litt ekstra revet ost og salat.
  4. Legg deretter de siste skivene på toppen og sandwichene er klare til og legges i matboksen.

Flere oppskrifter med