stäng av

Ingredienser

  • 4 Havre
  • 4 Flerkorn Havre
  • 2 ss smøreost, naturell
  • 4 egg
  • 1 neve spinat
  • Gomasio
  • 4 ss ristede sesamfrø
  • 2 ts flaksalt
1
2
3
4
5
1 like

Flerkorn Havre med egg og gomasio

Forslag til brød

Flerkorn Havre

Ingredienser

  • 4 Havre
  • 4 Flerkorn Havre
  • 2 ss smøreost, naturell
  • 4 egg
  • 1 neve spinat
  • Gomasio
  • 4 ss ristede sesamfrø
  • 2 ts flaksalt

Slik gjør du

  1. Kok opp vannet i en kasserolle og legg eggene forsiktig i kjelen. La de koke i seks minutter og avkjøl eggene i kaldt vann.
  2. Bland salt og sesamfrø i en morter og mal det grovt.
  3. Bre smøreost på brødet og legg på fersk spinat.
  4. Legg deretter på skiver av egg og strø på gomasio.
  5. Servere!

Flere oppskrifter med